Kesehatan Mental Penting di Tempat Kerja: Satu dari Tiga Karyawan Terkena Dampak, Menurut Studi SHRM
Tantangan kesehatan mental yang dihadapi oleh karyawan di tempat kerja secara global tidak dapat disangkal. Namun, penting untuk dicatat bahwa pekerjaan juga dapat memberikan efek positif. Sekitar satu dari tiga pekerja di seluruh dunia (31%) melaporkan bahwa pekerjaan mereka memberikan dampak positif terhadap kesehatan mental mereka selama enam bulan terakhir.

Di tempat kerja di seluruh dunia, ada semakin banyak karyawan yang mengungkapkan kekhawatiran tentang dampak pekerjaan mereka terhadap kesehatan mental mereka. Penelitian terbaru oleh Society for Human Resource Management (SHRM) menyoroti fenomena global ini.

Salah satu temuan mencolok dari penelitian SHRM adalah satu dari tiga karyawan di berbagai negara melaporkan bahwa pekerjaan mereka telah berdampak negatif pada kesehatan mental mereka selama enam bulan terakhir. Efek ini memanifestasikan diri sebagai perasaan kewalahan dan cemas, dengan hampir 30 persen merasa kewalahan dan 29 persen lainnya bergulat dengan kecemasan setidaknya sekali seminggu.

Studi tersebut, yang dirilis pada awal Bulan Kesadaran Kesehatan Mental, menyelidiki hubungan kompleks antara pekerjaan dan kesehatan mental. Ini mengungkapkan bahwa tantangan kesehatan mental yang disebabkan oleh pekerjaan tidak terbatas pada satu negara tetapi merupakan masalah global.

Pemberi Kerja Memiliki Peran Kunci

Menariknya, penelitian ini juga menyoroti peran penting yang dapat dimainkan oleh pemberi kerja dalam memperbaiki situasi. Hampir setengah dari karyawan di seluruh dunia, pada 45 persen, sekarang mengharapkan organisasi mereka untuk memberikan dukungan kesehatan mental yang lebih tinggi daripada tahun sebelumnya.

Peneliti utama SHRM, Ragan Decker, Ph.D., SHRM-CP, menggarisbawahi kesadaran yang meningkat akan pentingnya kesehatan mental di tempat kerja. Decker menunjukkan bahwa organisasi perlu mengakui dan beradaptasi dengan ekspektasi yang berkembang dari tenaga kerja mereka. Sementara dampak tempat kerja terhadap kesehatan mental tidak dapat disangkal, penting untuk dicatat bahwa pekerjaan juga dapat memiliki efek positif. Sekitar satu dari tiga pekerja secara global (31 persen) melaporkan bahwa pekerjaan mereka memiliki dampak positif pada kesehatan mental mereka selama enam bulan terakhir. Pengaruh ini, yang bervariasi di antara kelompok usia yang berbeda, menunjukkan sifat ganda pekerjaan sebagai faktor risiko dan faktor pelindung bagi kesehatan mental.

Meningkatkan Dukungan Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Mengatasi krisis kesehatan mental ini membutuhkan upaya proaktif dari pemberi kerja. Sementara banyak organisasi telah menerapkan program bantuan karyawan (EAPs) dan sumber daya kesehatan mental lainnya, studi tersebut menyarankan bahwa masih banyak lagi yang perlu dilakukan. Sebanyak 59 persen karyawan global percaya bahwa organisasi mereka menawarkan sumber daya kesehatan mental yang tidak memadai.

Apa yang dicari karyawan dalam hal dukungan kesehatan mental? Studi ini mengungkapkan bahwa hari kesehatan mental berbayar (58 persen), cakupan kesehatan mental sebagai bagian dari rencana perawatan kesehatan karyawan (35 persen), dan layanan kesehatan mental virtual gratis atau bersubsidi (35 persen) adalah beberapa preferensi teratas. Karyawan juga menyatakan minat dalam kelas meditasi atau yoga (26 persen), EAPs (23 persen), aplikasi kesehatan mental (21 persen), kelompok dukungan kesehatan mental (16 persen), dan pelatihan kesehatan mental wajib untuk manajer dan karyawan (masing-masing 16 persen). Lokakarya tentang kesehatan mental (15 persen) dan sumber daya pendidikan tentang kesehatan mental (13 persen) juga ada di radar mereka.

Untuk memenuhi permintaan karyawan, organisasi juga harus menawarkan lebih banyak akomodasi di kesehatan mental. Ini termasuk waktu cuti berbayar atau tidak dibayar (48 persen), penjadwalan fleksibel (44 persen), dan istirahat kerja (32 persen).

Pikiran yang Lebih Sehat Berarti Bisnis yang Lebih Sehat Dukungan pemberi kerja tidak hanya penting bagi karyawan tetapi juga bagi organisasi itu sendiri

Karyawan yang mengalami masalah kesehatan mental kurang produktif dan sehat. Selain itu, mereka lebih cenderung mencari peluang di tempat lain. Hampir setengah (49 persen) karyawan yang kesehatan mentalnya terpengaruh negatif sedang aktif mencari pekerjaan, dibandingkan dengan mereka yang tidak terpengaruh (23 persen) atau berdampak positif (14 persen).

Statistik menunjukkan bahwa 41 persen karyawan kemungkinan akan meninggalkan pekerjaan mereka saat ini jika ditawari posisi baru dengan tunjangan kesehatan mental yang jauh lebih baik. Generasi muda, khususnya, memprioritaskan tunjangan kesehatan mental ketika mempertimbangkan peluang kerja, dengan 61 persen karyawan Generasi Z dan 48 persen Milenial menunjukkan bahwa mereka kemungkinan akan meninggalkan pekerjaan mereka saat ini untuk mendapatkan tunjangan kesehatan mental yang lebih baik.

Angka-angka ini menggarisbawahi “potensi dampak dukungan kesehatan mental yang buruk terhadap retensi karyawan” dan menekankan “pentingnya pemberi kerja menyediakan dukungan kesehatan mental yang memadai untuk menarik dan mempertahankan talenta,” menurut Decker. Tantangan kesehatan mental yang dihadapi oleh karyawan di tempat kerja secara global tidak dapat disangkal. Pengusaha harus mengambil langkah proaktif untuk mengatasi permasalahan ini, tidak hanya untuk mendukung kesejahteraan tenaga kerja mereka tetapi juga untuk melindungi organisasi mereka dari risiko yang terkait dengan masalah kesehatan mental. Ketika generasi muda semakin memprioritaskan manfaat kesehatan mental, organisasi harus beradaptasi dengan ekspektasi tenaga kerja yang terus berubah dan memprioritaskan dukungan kesehatan mental sebagai aspek utama dari penawaran pekerjaan mereka. Pada akhirnya, kesejahteraan karyawan dan organisasi bergantung pada upaya-upaya ini

Share:

Facebook
Twitter
LinkedIn
Skip to content